上楼梯是摔倒 腿脚磕肿了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 18:34:34
脚好像崴了~ 脚腕红肿 急！！

先用冰敷,如果没有冰块的话就泡在冷水里面.

然后拿药酒推拿一下,推到皮肤红肿为好.

然后脚保持抬高的状态,比如说放到桌子上.

如果第二天还没有好转的话,就考虑是不是韧带受伤了,去医院看一下.

可以尝试一下针灸,效果蛮不错的.