跑酷上墙时,怎样蹬能最大限度往上升

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 09:32:00
另外 要怎么样练

开始练习时 助跑 蹬墙
不要着急去蹬第二下 就从蹬一下开始练 把力量发在脚尖处 小腿与接触面平行

平时上楼时尽量立脚尖 或者平时作作立脚尖的弹跳练习 增加小腿力量

慢慢来 练跑酷急不得的!

像波斯王子那样跑墙吗？

http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C5%DC%BF%E1%D2%BB%D7%E5

其实不难，你只要控制住身体不要蹬墙的时候让他往后跑，然后上墙时用脚尖蹬就好，最好训练一下弹跳。