我从小到大都不吃磨菇金针菇等姑类和海带木耳,对健康有影响嘛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 16:54:24

虽然这些东西都是富含人体所需的各种营养成分,但是不吃,对健康也没有太大影响.

最好要吃点。毕竟这些也有对人身体有好处滴

那些食物里含有的物质,别的食物里也含有,不会有太大的影响。只是最好还是不要挑食,吃点~~~

meiyou

那是大补啊