改善完美主义者

放开些，坚强些，完美主义者的心理都是脆弱的，他们害怕和逃避不完美的东西，首先，你要意识到这是一种病态，这种心理浪费你的生命，时间，和经力，会让你变得越来越沉默，自闭。不要给自己设限，还有， 不要砖牛角尖，有些问题是没有答案的，这样说也许你不明白，因为我不知道你具体的症状是什么样的。完美主义的人大多内向，自闭，拘束。实际上这样对你自己有百害而无一利，你要坚强，最主要的是你要心态平和，积极，你十分在意某件事的时候你自己肯定是很痛苦的，压抑的。放开心情，没什么大不了的。我也有点完美倾向，愿与君共勉。

说你啰嗦可能是因为你平时在意的东西太多，所有达不到你自定的标准和要求的事物你都要发表一番评论。建议你以后不要老把注意力集中在一些细节上，不要钻牛角尖，纵观全局也是很重要的

你是你自己的，前提是不要伤害到别人，跟别人在一起时，多想想对方，如果你真的爱啰嗦的话，建议你控制自己话说一遍就成了。

别在意，自己就是自己，无须为他人改变。

心地太过善良了，
一个人的力量是渺小的，
不要想着去改变这个世界，
要去适应这个世界！

多倾听，少发表意见
多听些别人对你的看法，多找些人，不要被片面弄晕了头，再找些身边的人给点意见就好了。