今天晚上看百度知道,有很多关于孩子补钙的问题,我想问到底多大的孩子需要补钙?什么情况下才补钙?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 16:41:16
今天晚上看百度知道,有很多关于孩子补钙的问题,我想问到底多大的孩子需要补钙?什么情况下才补钙?

具体点说是如何合理的给孩子补钙,不要造成补钙泛烂。乱补一通

根治儿童缺钙,关键要标本同治。补充适量的钙,为治标;健脾和胃,调整胃肠的吸收功能,提高人体对摄入食物中营养物质的吸收利用度,为治本。
目前补钙制剂五花八门,但大多都是单纯的西药,但龙牡壮骨颗粒,属于国内唯一的中西药结合补钙产品,其配方中的西药既有钙剂,又有维生素D,服常规用量,每天可摄取300毫克左右的元素钙;方中的中药调整脏腑器官功能,健脾和胃,滋补肝胃,让小儿增加饮食,充分消化、吸收、利用,使吸收的钙沉着在骨骼上,这一条使该药具有单纯中药或西药钙剂无法比拟的优点。纯中药,注重治本,忽视治标,疗程长;纯西药只治标,不治本,难以根治。龙牡壮骨颗粒中西药结合,标本同治,服用3个月至半年,能达到根治缺钙的目的,从根本上改善患儿夜间哭闹、梦惊盗汗、枕部秃发、头发稀黄、精力不集中、脚酸痛、出牙迟、站立迟、说话迟、生长慢等缺钙症状。

如果小孩不喝牛奶, 可以选择一些吸收较佳的钙片补充剂来为儿童补钙, 目前市面上多种的钙片, 柠檬酸钙是比较新一代的价廉物美产品, 因为柠檬酸钙不需胃酸活化吸收, 吸收率最佳,又不会如碳酸钙产生二氧化碳胃胀气的缺点, 且柠檬酸盐在血中的溶解度比产生结石的草酸盐为高, 因此柠檬酸根会抢夺结石成份中的钙, 多了一个预防结石的功能, 比其它的钙更佳, 对于肠胃功能尚未完全发育完成的儿童, 可以得到较好的补钙效果, 目前在国内外营养医学界已开始风行。

gggg除了补充牛奶或钙片以外, 应该多让儿童到户外运动, 除了可以增进骨骼强健的发展, 也让小孩接触日光而生成维它命D3, 以增进钙在肠道中的吸收度。

gggg另外要注意的是, 市面上许多标榜" 天然活性钙", "珍钙"........的天然产品, 对于儿童的使用更应十分注意, 因为这些天然产品多半因为原料采自海洋, 由于环境污染,制造过程若没有小心处理可能会有重金属污染的疑虑, 重金属对于儿童幼小身体的危害, 将远远超过成年人。

gggg根据WHO世界卫生组织的统计,全世界包括先进国家的儿童, 钙的摄取量只有需要量的30%-60%, 大部份国家(尤其是饮食中缺钙的东方国家与第三世界国家), 生长中最需要钙的儿童大多处在严重缺钙的状况下, 因此, 除了生长迟滞