怎样能真正促进发育呢?

想开点吧，没什么大不了的。 从现在开始你可以让你的家人为你准备正常的饮食起居，不要狂补，那样不是办法 会补出病的。
我想问你一点，当你在被人挑衅的时候有人为你站出来吗？
没有的话 要多注意了 因为你的人际关系可能不是很好。
有时候身体的因素是很奇妙的 就算你在怎么锻炼，那也是白搭。
建议你去医院做个全身检查，那样会对你有所帮助。
毕竟医院的结果比什么都准。
还有一点，你可能想我的一位朋友，他在和你差不多年龄的时候也很奇怪，为什么长的这么快 而且天天有气无力的 做什么事情都有头无尾的
后来他才知道 他和老外一样 因为是身体发育提前了。。。

挑衅你的人。你就挑衅他。
别鸟他。
你认为长的魁梧了就么人欺负了？
主要是敢拼
挑衅就骂。骂了再找事。就打。
打不过就叫人

多吃多睡多运动