篮球怎么盖人冒

1.如果你跳的没对方高, 在对方出手前压对方球, 这种盖帽极易犯规.
2.看好位置, 盖帽起跳前不能离对方太远, 也不能太近, 大概相隔一步的距离是最好的. 不过这种情况很少.
3.盖帽之前要沉着, 对方三步拿起球时, 你不能在前面挡他, 只能在侧面跟着他跑, 如果你有足够的弹跳和臂展, 可以尝试封盖他.
4.注意垂直原则, 手臂不要前倾太多, 否则会被吹犯规, 动作要干净.

总的来说, 盖帽最大的学问就是预判, 1对1防守时要盖人家除非你身高有绝对优势. 在协防的时候, 对方被防死勉强出手, 这种球比较好盖.

他们太复杂拉```
其实盖冒很EASY~~~！！！！
呵呵````1。贴身防守
2。屈膝防守
3。举手防守
4。当他投篮，用尽全力起跳盖送他餐大火
锅。然后对他狂摇手指。呵呵。。

首先,你要有足够的高度;
其次,看清对方的动作姿势(别被假动作骗过去)
最最重要的就是把握好你的起跳时机;
再就是别打到对方的手上.

楼上的说的很对，我再补充几点
要弄清对手的投篮规律，一般在什么时候出手，什么位置出手，如果盖不成的话，那也是很成功的防守，最重要的是起跳，因为你没有姚明那样的身高，他即使不跳也能盖你的帽，所以得使对方跳起来以后再迅速跳起，一来使你不会被虚晃一枪，二来能掌握好节奏。建议多看看坎比的盖帽

看准了他出手的时机去盖，在不就你身体素质超级牛B
，手超级长，滞空超级牛。

反应？别人一做假动作你就反应了，你能盖盗人吗？多打球就行了。

跳起来盖人冒，如果那个人老被你盖的话，我怀疑他缺盖啊
应该补3金牌的盖
蓝瓶的```！好喝的！