这样算不算梦游

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 09:03:44

已经发生过N次了~睡觉前穿着衣服~早上起来后发现自己赤膊
不管汗衫还是有纽扣的睡衣都脱过
完全没有印象半夜起来脱过衣服~
这是什么情况。。。

这个很简单啊，你就是在梦游，或者说是大脑潜意识运动。人在白天的时候受到刺激或者用脑过度的话很容易产生这个情况，大脑皮层的大部分已经进入睡眠状态，但仍有一部分处于兴奋状态，所以就有梦游或做噩梦。
建议你在睡觉之前喝点牛奶，闻一下薰衣草之类可以使人放松的味道。
还有，能不能追加分？