我真的有心理疾病吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 03:14:53
无意中在网上测试，发现我竟然有强迫症，焦虑症，忧郁症，并且焦虑症和忧郁症还是严重的。我不知道测的准不准，但是仔细想想，有些问题确实已经干扰到了我的生活，导致和父母不合，和男友吵架，讨厌社交，没有朋友，睡眠不足，工作力不从心，注意力严重不集中，长期处于郁闷状态等等。可是表面上看我绝对是一个正常的人，在有些人眼里甚至是开朗的。虽然觉得很困扰，也常常有轻生的念头，但绝对不会付诸行动。所以虽然郁闷但我觉得我还是能过下去的，只是不知道这样发展下去会怎么样？我有必要看心理医生吗？

其实没必要 这是你自己这样选择的 我跟你说 你可以过的很阳光的，你想怎样就怎样 关键在于你自己，你在你心里想 我要快乐我要快乐 我很快乐 我很快乐 做人要聪明点 怎样能使自己处于一种最佳状态 使自己最健康 那么你自己就怎样做 现在你问一下自己"我到底希望我自己开心还是忧郁了？" 你就按照你回答的去做。做个乐观主义者 希望你能做到 希望你的生活会积极向上

你我的共同点很多,唯一不同的是男女之间的区别!
我平时都是经常看些哲学之类的书籍来进行心理调节!或许你也可以试下,希望对你有所帮助!

世上本无事，庸人自扰之。
平常心，开心点