山地车跑长途有没有前避震真的很重要吗？

这路没跑过。不知道。不过走国道路况应该都很好。
没有前避震节省体力，但如果路况不好会把手震得难受，其他就没什么了。
有能避震舒服点，但泻力，特别上坡时。所以有的前叉带锁死，路况不用减震的时候就锁住。
如果你的车没有前臂震，而在苦恼考虑是否要装前臂振我觉得没有太大的必要。如果经济宽裕就装一个带锁死的。如果只是跑长途，路况还可以就不用装了。本身骑车就是锻炼，震手就震吧，早期山地车手没前臂振呢，山路都骑了。长途关键在人的毅力，而不在换装被。28车川藏都有人走过。

你到气车站看一下地图.