我为什么带36A的胸罩大带34A的还小,按尺寸量应该是带34A的,但是34A的勒,我应该到底买什么罩杯的胸罩呢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 01:50:29
还有怎么样才能使胸部 一边大
做什么运动可以丰胸 怎么可以减大腿小腿和肚子
谢谢了
如果你比较有肉,可以试下34B的,注意内衣的穿戴方法:
1、手臂穿过肩带挂在双肩上,向前倾斜45度,再扣后背钩。
2、身体向前倾斜45度,用手将腋下及后背的肉肉拨如罩杯中,并托高胸部。
3、调节好肩带,将乳房上提一下,将丰满的胸部集中在杯中,更趋完美。
4、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方,如果胸罩边带有皱纹,就要将这些皱皮往后拉。
5、活动上身,双手高举放下数次,在原位稳定一变,便可确认合身。
游泳,腋下夹书,爱抚等都是丰胸运动。
夹书丰胸
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
催眠丰胸
招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
呼吸丰胸
招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。
游泳丰胸
招数详解:练习蝶泳和自由泳。
成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。