受伤的心理，怎么修补吗？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 20:14:07
我的成长并不平静，曾经受伤的我，学会了逃避，学会了忘记。忘记那些不愉快的往事。现在的我是一个缺少自信、没有主观；最重要的是我现在的记忆力严重下降。这使我的生活很烦恼。希望你们能帮助我重新找回遗落的记忆。
要符合实际。最好是专业的心理医师。

时间 能让一切都成为过去，
不管是 留恋的 还是伤心的
记住该记住的,
忘记该忘记的
这就是生活,在平常不过了..

生活，这就是生活啊。虽然我非常漂亮的女友离开了我，但是我并不像以前那样分手难过，因为我觉得和她在一起压力大，没有快乐过。可能分手也是解脱吧。。
朋友，，我们一起加油。。人生短短100年，何必呢，何必对不起自己呢！！

时间是治疗伤口的最佳良药，不管你曾经经历过多么轰轰烈烈的事情，过一段时间自然就淡忘了，或者寻找另外一份精神寄托，分散开你曾经的记忆。比如投入到工作或学习里去。

首先要正视过去，把你的过去事情完完整整的讲出来，不要有任何隐瞒的让自己看透它。
然后从这些过去的事情中，找出一些端倪，让自己很快可以去理解和适应这些好与不好的事情，找出其中的根源，并想办法解决。
如果解决不了，可以找个心理分析师，他一般能够帮助你解决的。
然后让自己慢慢脱离以前的生活中，增加交际面，多参加活动。
希望你能够恢复，快乐生活每一天！