长期的浑身无力是不是有病

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 11:38:50
我是个女生在办公室上班,从三月份开始我每天都觉得浑身无力犯愁,同事说我的皮肤比去年白了很多,嘴唇的颜色也没以前好看了,最近有闭便的现象,前两天我开始早上起来跑步了,也没见好转。请问我是不是有病啊,大家帮帮我吧,谢谢!

明显的亚健康。。是不是精神压力太大了,放松心情,自我调节,另外可以买点营养品自我保健一下,还有饮食方面多吃蔬菜对通便有良好的效果,再不舒服的话就要去看医生了,