在什么情况下容易使人心发慌？怎么预防和治疗

中医：肾亏，血虚
西医：贫血，心理障碍或心理疾病，营养不良

中医预防办法：早睡早起、合理饮食、适当锻炼
中医治疗办法：看中医，造成亏和虚的原因很多，不同的原因下药是不一样的。

个人经验，肾阴虚，早睡早起+一盒北京同仁堂的六味地黄丸。自己+朋友人肉测试。。。。。。

西医预防办法：不详
西医治疗办法：看大夫