晚上口渴不敢喝水

一定要喝,如果想快速恢复体力的话,喝盐水或葡萄糖饮料.切记不能喝冰的东西.
再送你一个;
人在流汗后回很缺水和体力,还有一种方式可以迅速的让你恢复体力,那就是喝一杯啤酒.啤酒其实是让人最快恢复体力的饮料,你可以去查一下.

锻炼后，第一，千万不要喝冰水；第二，要及时补充水分，所以要喝水，但不是你一锻炼完就喝，这样不行。先休息，然后用一小口漱口，再慢慢喝，就像平时喝茶那样喝。可以加点盐粉或者葡萄糖。不能喝饮料，因为越喝越渴。
眼睛水肿只是临睡之前喝而已，其实肿也没什么的，最主要的是身体不能缺水。

渴了说明身体里缺水了！一定要及时补充！眼睛浮肿不要紧的，很快就会好的！但长期缺水会让你老得快，而且会影响健康。

喝水没什么的．说的水肿是临睡前喝大量的水！！！
别喝饮料．

身体缺水身体才会老的更快，眼睛浮肿喝喝水无关，身体有水皮肤才会显得嫩。睡眠时间不宜过长。及时补充水分。

口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！口渴了就喝 没关系的！！肾功能不好的要注意！！