暴饮暴食后如果消化不良或拉肚子就不会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 15:12:33
吃多了高热量主食,吃泻药可以补救吗?只要不长胖。
不过除了抠喉咙呕吐,那个我接受不来。

首先暴饮暴食就是发胖的最主要的因素了啊~
腹泻什么的不会减肥的,有的是因为肠胃不好才有类似情况的!
吃过油腻的东西以后,喝茶,可以帮助消解体内吸收的脂肪。
平时注意饮食,膳食搭配合理,一般早餐一定要吃,晚上一定不吃夜宵,这样就不会胖了!
真胖了喝普洱,去看看喝法,饭前跟饭后喝的效果不一样~

这样对身体不好。造成短期的肠胃不好。会瘦,,不过半个月后如果吃得多,会胖得好快。因为身体开始吸收营养

最好别吃泻药,吃点清淡食物或者粗纤维之类润肠通便的就好,配合一些运动,过几天能恢复一些的

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
  而暴饮暴食丢失的是水分和营养物质,并不会对身体的脂肪消耗起到作用,所以,拉肚子结束后,通过饮食和身体恢复,体重会很快恢复的。