贫血的话吃花生是吃生的好还是吃熟的好啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 17:04:09

当然是吃生的比较好咯，生花生营养价值很高的。。红枣也不错的

治贫血，花生衣，红糖，红枣熬汤喝。

吃生的好 ，带皮吃，也可以多吃点红枣

生的怎么吃啊？
不过花生确实要带皮吃

补血当然吃生的，确定。别忘了带红皮吃

生的好！！这个我很确定！！
要带着红皮吃~~