就剩下一个星期的时间就要考试怎么提高自己的自控力呢?我其实知道该怎么做反正一向到电脑就想玩

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 17:07:41
最近快考试了我想提高自己的自困能力~我也知道该怎么做就是看见电脑就想玩~~不知道怎么回事 55555小学就要毕业了该怎么办啊我有时候早上想起来的时候背概念就是说明天背吧我该怎么班?

这种肯定就只有自己加油了...
平时就应该多注意.
每次想玩电脑时想想自己还有更重要的事情去做.转移掉自己的注意力.
或者你可以自己列张表,写好自己该做的事,然后一件一件去完成..
要不就是自我暗示. 自己告诉自己,马上要毕业了,就只要再坚持几天..

放轻松就好了,平时怎么样现在也就怎么样,不要故意地去制造紧张气氛,这样反而不好呢.考试加油

这么小就这么懂事啊?真的不错.

有这种想法很好啊.

小孩子贪玩是天性.

我建议你给自己一个框框,不能完全不让自己玩.给自己设个框框,什么时间到什么时间是你玩的时间.而什么时间到什么时间是你学习的时候.用这种方式约束你自己.