这是手淫造成的吗?

不是这样造成的。检查下身体，可能是别的原因，
相信我。
如果没什么大问题，过一些天可能就好了。

你的情况不算频繁,你说的无力腰酸只是缺少锻炼还有心理作用

高考是实现人生目标的一个必经之路，考前紧张是很正常的，而且鉴于考试没有足量的体育锻炼导致自身身体素质下降也是情有可原，另外，适量的手淫对身体有益处，但是也不要太多，经常参加体育锻炼，有助于身心健康，慢慢的，自己变成一个伟大的男子汉。祝你学习进步，身体健康。