人会不会随着记忆力的衰退而便老

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:13:55
如题
最近感觉自己记忆力严重下降
让人难以置信
记不住东西

会啊,如果严重的话还会发生老年痴呆症

记忆力是训练出来的!人的记忆力差的主要问题是思虑太多,所谓‘思伤脾’,而脾伤则及肾。所以有两种办法可提高记忆力:
一种是根据中国的中医理论,记忆力与肺和肾的功能有关,所以你要吃豆制品,如豆浆,豆瓣酱、核桃等等,也尽量在晚上11点前休息。
另外一种是,我这里有个方法,你先试一部分看看,12分钟的视频:
你先试着5分钟内把以下20多个词记下来,并且可以倒背如流:蚂蚁,书包,蛋糕,桌子,鸡蛋,旗帜,枪,帽子,冰,水壶,国王,嘴唇,拖把,网,猫头鹰,梨,王后,兔子,船,电视机,飞碟,运货车,蜘蛛网,圣诞树,牦牛,拉链。
如果记不住,看下面的视频:
http://www.ku6.com/show/jBH-V-CgkUl9dzO3.html。这是从美国训练FBI特工记忆法改造过来的,你认真看完这个视频后你会有些许感悟。如果觉得有用,可以转发给你的朋友。望早日心想事成。