豆奶粉可以和煮鸡蛋一起吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 01:49:23

鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,它可以同豆奶中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,降低人体对蛋白质的吸收率。所以,豆奶与鸡蛋或蛋类食物,要间隔一段时间再食用,不宜同食。

其实只是减低吸收率而已,个人认为没大碍,呵呵

可以啊.但会造成营养浪费的.因为豆奶粉和鸡蛋都是富含蛋白质的食品.同时食用造成浪费.

听说容易得尿结石

应该可以从本质上都是高蛋白,两者含的微量元素也不相冲!

会不会上火啊

可以的