19岁的我如何解决面对学习时的心浮气躁，寂寞心情，解决生理问题

呵呵
不是我不支持学习
因为我当时哪个年纪和迩一样
现在上大学也是这样
其实不用太徘徊
学习也不是唯一的出路
N多大学毕业生找不到工作
这就是现在这个社会
别犯难了
相信天生迩才必有用!

做一件很小，和不起眼，但是很重要的事情
每天做，再烦都要做，做上半年就好了

你明白你的问题是浮躁 因此你应该多做一些不太有把握的题 做出来就比较有成就感 很不错的

这个学习就要耐得住寂寞,有些事情强求不得,不然反而事得其反

坚持,坚持,再坚持

让自己有点成就感，哪怕是一件小小的事情，