为什么每天早上一起床睡脸总是有点肿？该怎么办？

早上起床睡脸总是有点肿,有可能是睡前喝了过量的水，或者是睡眠质量不好，或者是你的肾脏出现了排泄障碍。如果肾没有问题，或枕头太低的原因，处理方法有:
1.早上起来喝杯黑咖啡什么都不加就可以了.
2.还可以用布包冰敷.
3.可以在冰箱里准备一点冰牛奶，用化妆棉浸在冰牛奶中，然后分别敷脸上眼上，5——10分钟取下，用清水洗净就好了。因为牛奶可以迅速渗进皮肤细胞，而冰的牛奶又有消肿的功能，效果很好的.
4.用棉布包点陈茶叶敷在脸皮和眼睛上，然后躺下休息。10~15分钟后，用清水洗净，涂上脸霜。
5.晚上喝水正确的方法应该是睡前一小时奥。
祝朋友永远平安幸福快乐!

晚上少喝点水