怎样安排大学课余体育生活

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 23:36:11

计划很重要，
最好能根据自己的身体状况.客观条件和兴趣爱好制订出一个体育锻炼计划,按照计划去试试效果，寻找适合自己的体育生活，从而也锻炼身体的目的。

多参加一些活动