感觉皮肤越来越差，该怎么保养啊？

如果可以的话，每天做面膜，坚持一周就会有点效果，用一些美白或保湿的精华素。我深有体会，虽然没有坚持下来，但也是某天发现自己的皮肤变得好差，就好开始行动了。很有效果，如果可能的话，再美容院做一些深层的清洁。再有就是找到适合自己的美容产品。

1、减少皮肤按摩次数，按摩多了会刺激疙瘩的生长；
2、选一种控油保油的洗面奶，保证洗脸时间，洗净；
3、多喝水，多吃水果，每天带一两种水果吃
4、洗脸、洗澡尽量别用热水、蒸汽
5、化妆品要用控油保湿的，自已可以多走走，选择一些适合自已的，不一定花大价钱，

夏天不要用太多东西在脸上。
注意多喝水/

平时要多注意护理，没有不漂亮的女人，只有懒女人。

用玫琳凯的产品

我也22岁了，鼻子两边的毛孔有些粗，不知道怎么办