我实足23岁,只有1.70厘米,还想增高不知道可能吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 13:47:28
我有8-9年的手淫史,也吸烟,有时候很频繁,有时候还行,不知道还能增高吗,我想再长5厘米,有什么办法???

一般是不可能了

身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。
影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
食物:
含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。
骨类汤有助于钙的吸收。
少吃糖、巧克力、甜蛋糕,这些阻钙代谢。
同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展。
一顿饭不吃死不了人,吸收营养才是关键。在饥饿时,身体对营养的吸收效率非常高。

男生长高是到28岁的,不过现在已经定型了吧,可以吃点钙,再一些向上跳的运动还有点希望吧。

没办法咯~~你已经是成熟男人了

应该没有可能了``有可能的话机会也不大`

你丫!~1·