总是很在意别人的眼光，怎么办？

我以前和你一样
非常在意任何人对我说的每一句话
在乎别人对我容貌的批评
在乎别人对我做事情的表现
在乎一切的一切
搞得我一直在为别人活......根本就失去了自我
很痛苦很痛苦

我经过十年才慢慢的改变我自己的想法和观念
一切原因在于对自己太追求完善
要作一个别人眼里没任何缺点的完人

当我最后告诉自己，那样的人不存在
周遭的人也是不完美的，我也不会是完美时
我开悟了

不要在乎别人随便无心的说话
别人一句无心，自己把它当圣旨，千斤重来压自己
做事尽自己能力努力去完成，还不完美的话
下次再努力 不要陷在里面自责

最后我发现，当我在意别人的眼光时就很痛苦
我慢慢反其道，我开始不去理会别人的眼光
做自己能力所及可以胜任的事
我开始慢慢独立起来，可以独立思考

信佛修行可以结交更多朋友
事情不懂可以请教他们
也是帮助你寻回自信的良师益友
不是单靠死背经文佛号
埋头念经就能去除你内心的阴影

当内心阴影渐渐散去
你的修行自然渐入佳境

修学的次第就是楞严经说的，从闻思修，入三摩地。闻思修就是次第。先要系统的听闻佛法，然后再再思维而生起定解，最后你缘这个定解去修，就叫做修行。对大多数人来说，并不是像六祖大师那样，一听就开悟的；所以必须要先系统的，广大的去听闻，这一步必不可少。否则很多人听了一两句就觉得会修行了，也说“修行就是生活，生活就是修行”，但你真正去修的时候呢？邪见一大堆，都是自己的分别念。这样的状态不是真正的修行，就算有的人强行去打坐，你观的是什么内容呢？观的方法传承自哪里？什么都不知道，是盲修瞎练，很容易出问题的，这样就是在浪费时间。所以对于很多人来说，闻思是第一步。这个到位了，正确的见解有了，才谈得上修行。当然还没有闻思到位的时候，也不是什么都不做，比如一些简单的法，打坐修四种加行，以及平时的念佛持咒，这些也是需要的。总的来说，就是积累福慧二种资粮，念佛持咒等等是福德方面的，闻思就是智慧方面的。两个都是需要的