怎样才能让自己大胆一点,能在很多人面前讲话也不紧张

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 13:10:43

首先要自信
多对着镜子演讲
在别人面前说话声音要放高
敢于说出自己的看法
总之自信心很重要 相信你一定能成功

上台讲话?上之前收腹几下,或者对墙做几下俯卧撑。。。
在台上时我个人做法是随便乱动点什么,分散自己注意力。。。
你可以利用肢体语言来达到这一目的
个人经验而已

我在努力的学着!!
和陌生人讲话~~很怕

习惯了,就好,机会只给有准备的人

多在别人面前讲话啊
多看点书

刚开始上大学的时候我也是很紧张后来硬着头皮上了几次渐渐就好了所以你应该抓住机会多锻炼别怕笑多了就好了