各位大虾,我的左眼皮已经跳好几天了,请给我出出招吧。怎样才能止住跳啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 19:09:07
请各位说说具体方法啊!不要理论。

这个大概和你自己的心理有关系。
我估计是紧张所致。
如果是这样的话,你需要做的很简单:首先找个安静的地方盘腿而坐;接着慢慢闭起眼睛,全身心的放松,脑子里一片空白,什么都不要去想。就这样保持着空明的状态,深吸一口气憋住,5秒钟后吐气,如此循环,坚持几分钟。这种方法治疗心里紧张很有用,嘿。。主要是我中考时出了一大堆的毛病,头痛。。拉肚子。。眼皮跳。。都是这个样子做好的。。 LZ你可以试试哈。

休息好,属于疲劳性的眼皮痉挛!好好休息啦!