如果有时个人特别累（身体状况正常）有什么办法可以减缓疲劳？

给自己找点事做`当然是开心的事比如和朋友去交游一次
或听听愉快的歌曲，做些平时都不做的事、或不好意思做的事

给自己的心情放放假,
轻松,简单,淡雅些.
用一个现在大家追求的说法吧.
"乐活"!
呵呵

早点睡多休息多喝水。上班累的吧。都一样。

拿我来说，洗个惬意的热水澡真是再好不过了，顺便闭目养神一会阿，然后美美地吃上一顿，呵呵。。。想来都好舒服

和大自然接触，可以去踏青等等，让自己放松就没问题了