最近在复习阶段,我却突然超级会吃,为什么额?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 18:36:06
最近,在复习阶段,不知道为什么,这个星期开始中午吃了泡面之后,下午一点左右,胸口上一点就会很难受,也说不出什么感觉拉,晚饭吃了之后不到20分钟又饿..........什么原因呢?这样下去会不会变胖啊?

正常啦~这个时期脑力体力都有很大消耗,所以吃得多啊~这是身体的自然反应.你要是怕胖可以以后再减,这个时候亏待了身体可是得不尝失啊~

正常 压力大了

压力大了,脑垂体会分泌,胃口就会大。

不在所谓复习阶段也是这样,只是楼主没注意到,楼主太多心了

大家都知道,复习阶段是相当忙得,有时夜战可能会熬到深夜,而这时,大脑又处于低血糖状态,急需补充能量,如果长时间如此,可能会出现晕倒,并且体力会一天天下降。但是,倘若能及时补充能量和营养,也不会出现什么大碍。可是,学生往往处于亚健康状态,并且营养比较单一,加之紧张的学习环境,为了补充足够的能量,这时饭量往往会是平常的2至3背,因此也就不足为奇了。

少吃点泡面,对身体不好,复习期间脑力消耗很大,需要的能量多,吃得多是正常的,怕胖的话,节制吃的就好,但营养也要跟上才对。吃得好才能身体好,身体好才能学习好,祝楼主考个好成绩哦!