踢球体力不好,给我一个练习体力的方法,有效地快捷的,顺便给我一个联系射门力量的方法

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 15:16:05

就是提高体力与脚力,可以满场飞奔和大力射门

vieryhuang是SB
你是男人吗？

进入调整状态阿会很快恢复体力

大哥你看下人家平时的训练就是跑步和压腿我们这里的人家跑5公里都不带减速的脚力吧首先不知道你踢球的位置对不对正确了很小的力就踢很远了