昨天打完球回来踝关节腕关节非常痛是什么原因？

1你可能就是平时锻炼少，突然活动量一大，就会酸痛，过几天就没事了。
2可能就是你活动的太多，造成运动伤害，例如，运动过量导致关节处积水，使得关节处的润滑不够好，骨头和骨头之间直接摩擦，这样就容易导致运动性伤害，不过你应该不会这样，只有运动员才会有运动伤害的。

因为你打球肯定要活动这几个部位呀，你疼是因为你平时运动少，没什么问题啦，以后要多锻炼~~

同意楼上说的。平时多锻炼吖~

我也有类似情况!估计是拉伤了,但并不是肌肉拉伤!也有可能是你骨关节在磨合,总而言之正常!

平时多锻炼