我二十二岁 每到下午的时候心情特别差 而且怕与人接触 老感觉别人在一起议论我什么 老想哭

MM 你得挺住

生活是必须的

所以呢

别多疑

对你的神经细胞很不好的

我认为你可以适当多喝水注意自己的饮食 多休息

让自己的情绪降下来

别整天疑虑过多 考虑过多 不信任他人

你应该很好的和别人相处 做个快乐的姑娘

不要给自己太多的压力和无谓的想法

愿你过的开心

good luck

多接触社会
多交些朋友
心病还需心要医
放开胸怀 只要自己去尝试
会好起来的