我的脸上在我心情不好的时候会起斑请问是怎么回事?怎样才能好?

放松心情，这是很小很小的小小问题。多喝水，多吃香蕉、洋葱、多睡觉（休息足不是睡懒觉）、不能吃油炸、油腻的东西。很快就没事的。也得注意不能老是不做运动哦。心情最重要。

心情不好的话容易焦虑，焦虑就会引起内分泌失调，这种事情很正常，多放松下，别给自己太大压力就OK了，不放心的话最好去医院看下。不过我感觉没事。