心好闷.怎么办

到外面去走一走，或许会好一些。或者听一下音乐放松一下了，你是为什么感到闷呢，工作，学习，感情？

都一样，你出出主意。怎么办

先找一个你自己觉得能释放的方式去发泄一下，或者去找点事做，别让自己闲下来，因为一闲下来你会胡思乱想！让时间帮你淡忘一些你的烦恼。不过解铃还须系铃人，最后你还要找到根源，这样才能解决问题的根本！

想想让你开心的人或事

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