手掌一直发热，身体发困，腰还有点酸痛，不知身原因，有哪位知道？谢谢！

你从事什么工作?体重 身高 休息多长时间 饮食习惯 心理素质 我都不知道！我只能推测你 缺少铁质等元素 你的免疫力稍微低 锻炼少了 蔬菜吃得少（或品种少 蔬菜油多 太熟无营养）粗粮吃得少（里面有人需要的各种营养元素）你的体质是酸性 肠胃不怎么好。。。。。。建议你 锻炼 吃螺旋藻补充营养（例如提高铁质） 吃各种蔬菜不要太熟 中和体内酸性物质 达到酸碱贫衡 粗粮等 供参考 祝您早日康复

男的女的？不会是月事就是中暑了