近视眼有什么好办法不戴眼镜吗？

你好，近视目前最有效的方式就是戴镜和手术，其他一些辅助治疗只能放松调节，并不能达到最终效果。
至于手术，效果您可以放心，我们已经做了几千例手术，术后的裸眼视力基本可以达到术前的矫正视力，术后的稳定性是终身的。准分子激光所切出的组织没有再生能力，扁平的角膜不会重新生长。在治疗前您的视力在一年内没有太大变化（波动小于50度）术后就不会有反弹现象，其实手术的原理是把您的眼镜度数精确的雕刻在您的角膜上，所以只要您的视力比较稳定，术后的视力就会很稳定，这也正是我们不给18岁以前的人做手术的原因。
希望能够帮助到您！

近视眼预防
保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。维生素E具有抗氧化作用，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。膳食中豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高。另外，偏食对视力发育有非常明显的影响，因此要养成合理的饮食习惯，同时预防近视还要少吃糖。切不可偏食。

关于手术的安全性。迄今，国内外治疗的效果令人满意，绝大部分患者能一劳永逸地摘除沉重的近视眼镜。治疗后的裸眼视力一般都能达到或接近治疗前的戴镜矫正视力。
LASIK手术所用的准分子激光是一种冷能量激光，组织不产生热效应，靠这种准确的气化，可以把眼角膜精确地切去一层，但对角膜的构造不会产生不良的效应。多年的理论与实践已证明，如治疗前近视度数比较稳定且眼球前后径不再变长，治疗后也就不会重新出现近视。这种奇妙的激光使眼球前表面变平的部分不会重新再生变凸，故治疗效果是稳定的、永久性的。

您两眼视力差距大，且有散光，矫视镜完全矫正的可能性不太大。目前，激光手术的设备和技术都已经成熟，安全性较高，视力反弹的几率很小，可以考虑用