脖子痛，会不会是颈椎病

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 00:57:43
我是干IT行业的，每天大部分时间都坐在电脑前，时间久了觉得脖子非常不舒服，有酸痛的感觉，会不会是颈椎病？如果是的话该怎么做？
我19岁，而且腰也疼，难道是腰椎间盘突出？嘎的……

是颈椎疲劳的表现！如果这种情况出现了很长时间了，还是最好去医院看看，做一个颈椎CT和颈动脉彩超看看有没有颈椎的病变，有的话一定要早治疗。如果经常有这种情况但是不频繁，但就是长时间电脑工作造成的。给你以下几点建议：
电脑前工作2小时必须起来活动一下，看看远方的东西，一方面休息眼睛，另一方面使颈椎血液流通，缓解疲劳。即使条件不允许也要用手按摩一下脖子周围，并向四周活动一下脖子，颈椎最怕一个动作固定不动了。一定要注意颈椎的健康，如果得了严重的颈椎病，都有瘫痪的可能！
工作顺利！

适当参加活动,我也是长时间在电脑前,有时候肩会酸痛，下班后打一会儿乒乓球，坚持了几个月，现在一点儿问题也没了．
我认为你的情况暂不需要看医生，你才19岁，黄金年龄，注意多活动一下，应该就没有问题了．
注意活动要坚持，一两次是没有长远效果的．

正常
都这样