黄瓜鸡蛋瘦身法 黄瓜可以沾酱吗? 可以吃些水果吗?

正确答案来了: 鸡蛋可以吃蛋青,但是蛋黄少吃,胆固淳太高了,酱含盐,对脂肪的吸收起作用,所以不吃蛋黄就可以沾酱,
蛋青是纯蛋白质不含脂肪,所以不用怕脂肪的吸收,

水果可以吃芹菜,苹果,等维生素高,植物纤维高的,这样对皮肤也不错哦!

可以吃水果 不可以沾酱。
如果沾酱了就别和鸡蛋一起吃。这样不好

可以沾酱，也可以吃水果，因为这些东西都没有淀粉的含量，所以可以吃。

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可以

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