关于我的电脑.

楼上的提醒很好，应该可以解决由于文件乱堆，或者空间不够造成文件不连续，尤其是页面文件不连续造成的缓慢。建议你在做以上这些工作时，关闭虚拟内存，整理后再打开。
4年对于某些电子元器件来说，可能要寿终正寝了，5年的硬盘随时有可能出问题，现在硬盘不贵，把重要的文件拷到新硬盘上吧。

首先做下清洁吧,把电脑机箱壳打大开....
时间长了有系统盘空间不足或者太多的不连贯空间造成,建议使用点优化软件优化下系统,比如.超级兔子,优化大师都还不错,
然后做下系统盘磁盘碎片整理
一定会有所帮助的!!

清洁一下机箱，然后再重做一下系统！如果速度还很慢的话，仔细看看主板，是不是有电容坏了！

可能是内存的问题，不知道你的内存品牌是否是一致的，如果造成不兼容的问题，也可能造成机子很卡，你把那个256的拔掉看看怎么样，然后再用优化大师，360做一下清理，看看怎么样。希望对你有帮助。