脚拐到了,严重影响了跳投,怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 19:37:58
我的朋友脚伤了,跳不高,所以老不准,他以前是跳投很好的,可是现在....
大家帮说个好建议,我感谢你们

呵呵 没事你会好起来的啊
我也经常崴脚啊
或者改打别的位置啊

一定要休息，可以作缓一些的运动，不要太剧烈，逐渐加大运动量，逐渐恢复，不要着急。

如果太心急，容易留下病根，得不偿失。

上夹板！