转呼啦圈的时候手应该放在哪里？

我自己转呼啦圈的时候，双手握住肘部（也就是左手握右手的肘部，右手握左手的肘部），举到眉骨附近，转呼啦圈的时候，双手轻轻的推手肘的肉肉，这样可以锻炼“拜拜”肉的哦，据说还可以丰胸！

要呼啦圈收拾放在头上。

你看看你的消息

空中

貌似。。。没什么区别吧 根据个人习惯，不影响你转就可以