谁能告诉我苹果瘦身法的具体做法啊~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 09:02:21
我167cm 体重127斤 是不是有点太重了啊 我尝试过很多减肥方法都不行啊 主要是坚持不了 现在准备用苹果大餐减肥法 谁能告诉我具体实施方法啊 还有什么注意事项 然后再小支持我一下 嘿嘿~~ 还有哦 我天生大脸 怎样瘦下去啊
哎~~减肥药 减肥茶都试过 基本没作用 而且 是药都有三分毒 苹果减肥法真的不行吗 运动 我一直都运动 身上的肉都是结实的
妈妈咪呀~难不成我永远都瘦不了了

就是连续3天，只吃苹果和水。据说3天后体重明显下降，不过据专家说，这样减肥，并不是减身体里的脂肪，而是在减水，过几天后体重还会反弹的。所以最好还是运动减肥，最健康最有效。