如何练得一手青筋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 06:15:07
如题！

多举重，多打篮球,多减肥，多运动

脂肪少一点,应该可以看见

练那玩意儿没用.多练习肌肉吧.

当你还年轻时 你身体健康 你就在大汗后 用冷水冲洗手臂 这应该是最易的方法了