乳酸菌和益生菌分别是什么意思，市面上的饮料幼儿喝哪种合适

乳酸菌是牛奶自然发酵生成的,属于自然的,益生菌是人工培育的,相对不是绿色的,但是是根据人体需要所配制的,针对性强一点.但小孩子我还是不建议你给他老喝饮料.对小孩健康不好.

没听别人说:吃东西怕毒素,喝饮料怕色素.