自己在家生活怎样节省钱和做饭

我的方法是：
早餐不需要吃太饱，但营养一定要跟上
午餐如果实在太饿饭前喝两碗汤，但不要一饮而尽，这时胃已经有些饱胀感，等几分钟再进餐，就不会大吃特吃，吃一点高蛋白的肉类，以蔬菜为主
晚餐不吃肉，只吃少量的蔬果就OK了
这样积累下来省的钱不少呢
尽可能少吃味道重的食物，因为这样会增加身体的负担哦~

对了~楼主~
不吃早餐可是会长胖的.而且不吃的话对一天都很不好~
恰恰是晚饭到是可以不吃,可以用水果或甜汤来代替~
请相信我 ..
东西的话最好吃清淡一点, 偶尔HIGH一次辣的东西也不错~
觉得在吃上面还是要对自己好点
其他方面再节约好了~
呵呵~

不花不必要的钱!你有这个省钱的想法就不错要坚持向你学习!一个人吃的红烧的很多.鱼现在大鱼都分开卖很方便.豆制品,冷冻的鸡翅之类的!我一个人时就经常买!只要你想着够吃就行!只买对的,不买贵的!