我锻炼完没流汗是怎么回事？

因人而异的，有人天生出汗就少，有人天生出汗多，我属于后者。我瘦时也好，胖时也好，出汗都不少，而且天生就不怕冷，但是就怕热，手上长年蜕皮，一年到头指纹都不清晰，而我有同学，就和我相反，出汗很少，怕冷不怕热，同样，我们俩身体都挺棒的。但是如果按你说的，你怎么锻炼都不出汗，我看未必是身体好，毕竟汗水再排出热量的同时，也带走了体内的很多废物，你长时间这样的话，新陈代谢多少会受到影响的...建议开始适当的体育锻炼或是定期的进行一些高强度的运动。
突然想起个很好的检测方法，30米急停往返跑，起跑全力加速，到对面30米处急停，再返身全力冲回来，然后再急停，返身全力冲回去。一来一回叫一趟，你可以每天锻炼一次，一次在15-20趟左右，坚持5天之后开始检测。如果你5天之后的检测跑完下来得到的结果如下：
一、从开始锻炼到检测，嘛事儿没有，轻松自如，只是喘息重了点，同时跑完也出汗了，那说明你身体倍棒，之前不出汗只是强度不够大。如果没出汗，老大，你是异类，俺不知道说啥好了；
二、开始不适应，到检测时已经轻松自如，出汗，之前强度不够，没出汗，你身体很健康，可能就是汗腺不发达，天生出汗少吧；
三、开始不适应，检测时还不适应，跑完头晕，眼发黑，同时也出汗了，那说明之前强度不够大，同时你身体不是很好，血脉不是很活络，没出汗，说明很可能是血脉不活，新陈代谢机能不够好；
四、开始就不适应，坚持不下来，检测时5趟不到就眼发黑了，那您赶紧打住吧，看哪家医院近，去让大夫给您瞅瞅去，有啥毛病赶紧治，之前不出汗可能就是它给闹的....

去看医生吧，别在这里浪费时间了