女孩长期吃黄瓜或西红柿有什么好处?

好处很容易查到，不过吃的时候要注意：

西红柿 和 黄瓜 最好不要一起吃！因为西红柿富含Vc，而黄瓜中含分解Vc的酶……如果一起吃的话，西红柿的美白效果会大大降低的！

吃黄瓜可以减肥，西红柿对心脏有好处，对脸的肤色调节也起一定作用，不过黄瓜不能吃太多，因为黄瓜属寒性，吃要适量。

美白瘦身啦~~~黄瓜做面膜，香蕉其实比西红柿好一些哒~你可以用用喔~防敏很有效的~长粉刺什么的用香蕉很好...至于西红柿的具体作用偶就不太清楚呢~！