脸上长得那种小痘痘里面好像有粉刺的那种，能不能挤？如果可以的话挤完需要给脸上擦些什么吗？

青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.

不能挤的！！！长豆主要是油脂分泌过盛，多余的油分容易吸附死皮和污垢，造成毛孔阻塞，易产生黑头／粉刺／．保养的重点：除了日常脸部彻底清洁外，不要忘记做去角质的工作，同时面膜和爽肤水对于深层清洁，收敛毛孔也是非常重要的，不仅可以清除油脂，还可以抑制油脂，不只是一时的去油功夫哦！平时的保养要注意有控油同时清爽保湿的功能！